Суть проблемы
Очень распространенная история среди астрологов, особенно начинающих, — это фиксация на негативных положениях и аспектах. Предположим, увидели планету в 8 или 12 доме, напряг от Плутона, Сатурна или другой пугающей планеты, какую-нибудь опасную формулу, неприятные аспекты в транзитах, в своей карте или карте близкого — и начинаем об этом постоянно думать, тревожиться, воображать разные негативные сценарии.
У опытных астрологов происходит своеобразная профдеформация, как у врачей, которые начинают философски (если не сказать пофигистически) относиться к проблемам со здоровьем. Хотя все равно серьезные напряги могут беспокоить. А у начинающих это повсеместно встречающаяся история.
В какой-то степени это нормально. У меня тоже иногда такое случается, когда страшно заглядывать в транзиты, если там ждет ОНО. Наш мозг устроен так, что угрозы (даже гипотетические, в карте) очень сильно цепляют наше внимание. Это эволюционный механизм, помогавший нам выжить в давние времена. Но в данном случае это «ложное срабатывание», и нужно с этим бороться. Как минимум — осознавать, это уже помогает избавиться от «морока». Я считаю нормальным посмотреть в транзиты, испугаться, но как-то справиться с этим, сделать выводы. А вот если мысль засела в голове, если вы ее прокручиваете снова и снова, если она мешает жить, то с этим нужно что-то делать.
Если пустить накручивание на самотек, то это может привести к серьезным психологическим проблемам. Точнее, обычно астрология выступает не причиной, а триггером и усилителем уже имеющихся проблем. Чаще всего накручивание — это симптом, сигнал, чтобы мы обратили внимание на свое психологическое состояние.
Бывает, что человек начинает ходить по астрологам в поисках успокоения, чтобы ему сказали, что ничего страшного не произойдет. Ведь надо что-то делать, это само по себе успокаивает и создает иллюзию контроля. Если человек реально неверно интерпретирует положение или аспект, то тут можно его успокоить. Если же его беспокоит что-то, что действительно может принести неприятности, то тут получается очень сложная ситуация. Ложное успокоение — это просто ложь. А дополнительное накручивание — тоже не вариант. Астролог оказывается в тупике, разрулить эту ситуацию очень сложно.
Но бывает, что у человека все было хорошо, но он попадает к ужасному астрологу, который выдает что-то вроде «у Вас формула укороченной жизни» или «если переживете 2027 год, тогда, возможно, доживете до глубокой старости». Это реальные примеры, представляете? Тут даже психически здоровый человек забеспокоится, особенно если серьезно относится к астрологии и астролог является для него авторитетом. Безусловно, это нарушение всяких этических норм. И потом такие люди приходят на консультацию с вопросом, действительно ли все так ужасно, — и тут опять засада для астролога.
Накручивание может привести к тревоге, стрессу, депрессии, бессоннице, психосоматическим заболеваниям. От этого портятся отношения с близкими. Портится качество жизни. Сложно сосредоточиться на работе. Также человек может принять негативные установки, которые реально повлияют на его жизнь. Например, если женщине было сказано, что она не выйдет замуж с Сатурном в 7 доме, то это может негативно повлиять на ее поведение в отношениях, а в результате этого — и на вероятность замужества. В итоге накручивание может навредить даже больше, чем сам аспект!
Что делать и чего не надо делать?
Итак, что же делать, если вы поймали себя за накручиванием?
Я не буду говорить, что ваши предложения могут быть неверны, что необходимо правильно оценивать масштаб возможных событий, что нужно несколько указаний, что карта — лишь потенциал, а не приговор, что есть свобода воли, что у напрягов есть жирные плюсы и много энергии, мотивации для достижений… Это и так понятно.
Кроме того, я не знаю, что у вас в карте. Плохое тоже случается! И если смотреть на карту через розовые очки, то мы будем не готовы, когда что-то реально случится (а неприятности случаются у всех, никто от этого не застрахован). У нас может просто не оказаться ресурсов, чтобы справиться с ситуацией и найти выход. А если бы мы знали — мы бы хоть как-то, хоть психологически, но подготовились. Но при этом тревога и накручивание не помогают, а даже мешают трезво оценить ситуацию и правильно на нее отреагировать.
Отказ от астрологии, не смотреть карту вообще — это избегание и позиция страуса (голову в песок). Это может быть вариантом, но, опять же, в таком случае мы упускаем возможности. Без астрологии — это как идти по жизни без карты, вслепую, наощупь.
Ключ к решению проблемы накручивания — это осознанность и самоконтроль.
Не смотрите никакую карту просто так! Сначала сформулируйте вопросы, а потом прицельно ищите в карте ответы на них. Но вопросы должны быть не любые, а полезные, предлагающие варианты действий, направленные на то, что мы можем контролировать. Примеры полезных вопросов:
— как я могу достичь того-то;
— какую стратегию выбрать в этой ситуации;
Вебинары и курсы по астрологии от Афы Суари → webinars.astro21.ru
— мои текущие действия и планы адекватны или надо действовать по-другому
— где нужно стелить соломку и как именно;
— что я могу предпринять или чего избегать.
Очень важно анализировать все письменно. Это помогает сфокусировать мысли, не давать им просто блуждать по карте, выискивая негатив (то, что происходит на автомате по причине эволюционных механизмов).
Примеры неправильных вопросов:
— что там у меня в 8 доме;
— какой самый напряженный аспект у меня в карте и что самое ужасное он может принести;
— что у меня или моих близких напряженного в транзитах;
Еще раз: не открывайте астропрограмму, пока не составите этот список вопросов! А когда откроете — идите строго по списку! Или хотя бы сформулируйте для себя, для чего вы идете смотреть карту. И нужно заранее подумать, что вы будете делать с информацией, которую найдете. Не задавайте вопросы, на которые не готовы услышать ответы.
Предположим, есть некая проблема и есть некие варианты действий — тут астрология полезна. Выбрать время для действий — отлично. Подобрать наилучшую стратегию — супер. Или если завязывается некая неприятная ситуация, то мы можем оценить по прогнозу, насколько она серьезна и действовать соответствующе (забить или предпринять что-то). По итогу анализа составьте список действий, план.
Очень частая история, когда начинается накручивание, — это когда мы астрологически анализируем ситуацию, где не можем ничего изменить и ни на что повлиять. Яркий пример — это если человеку предстоит авиаперелет, он уже взял билеты и идет смотреть прогноз. Так делать не нужно! Либо смотрите прогноз ДО покупки билетов. Либо не смотрите. Вы же не будете сдавать билеты, верно?
Еще один пример — это смотреть прогностику, когда предстоит достаточно срочная операция и назначен день операции. В таком случае нужно слушать врачей, а не астрологов! Вот если операция плановая, ее можно отложить без вреда для здоровья, то тут уже можно повыбирать день. Но, опять же, смотреть прогноз нужно ДО назначения дня операции.
В общем, если у вас нет вариантов действий — смысла нет смотреть карту! Это будет только поводом для накручивания, потому что какие-то напряги можно найти всегда.
Корни проблемы
Проблема накручивания и тревоги может быть проявлением нездорового отношения к астрологии. Очень часто люди ищут в астрологии надежду и успокоение и даже гарантию, что все будет хорошо (обычно неосознанно). Но никто не может дать такую гарантию. А астрология — это лишь зеркало жизни и источник информации о жизни и мире. И вместо гарантии человек натыкается на какой-нибудь Плутон. Конечно, это разочаровывает, пугает, тревожит. У всех нас есть страх перед неопределенностью, и очень часто он приводит нас к попыткам контролировать то, что мы контролировать не можем. Астрология может выступать средством контроля мира. Прогноз может выступать таким средством («я знаю — значит, контролирую»). Но когда мир не поддается нашему контролю, то тревога лишь усиливается, превращаясь в панику. Это все психологически нездоровые сценарии, и важно осознавать их.
При этом плохие события случаются с нами независимо от того, знаем мы об астрологических влияниях или нет. Карта лишь отражает жизнь, как зеркало. Дом смерти есть в астрологии, потому что в ней есть все то же, что и в жизни, — и смерть в жизни тоже есть. От астрологии ничего нового не добавляется. При этом астрология как будто дает зрение. Мы можем либо открыть глаза, если мы готовы столкнуться с негативом, который есть в карте, как и в жизни. Либо жить с закрытыми, если нам так спокойнее (не думать о плохом, но плохое от этого не перестанет случаться). Но я выбираю открыть. Астрология — полезный инструмент, который может помочь в решении проблем. И с открытыми глазами лишь увеличиваются шансы что-то изменить.
Допускаю, что астрология подойдет не всем. Если лично вам от нее скорее психологически плохо, то есть смысл как минимум отложить это занятие. Хотя, скорее всего, астрология тут — лишь повод, а проблема лежит глубже, и эту проблему нужно решать с психологом.
И напоследок еще один лайфхак по борьбе с накручиванием — ввести себе такую привычку, что на любой негатив нужно найти позитив. Так просто: встретили негатив — сразу ищем позитив. Например, на каждый напряженный аспект — смотрим один гармоничный. Усилием воли фокусируем внимание на позитиве, трактуем гармоничные аспекты и положения! Потому что это очень частая история — по инерции фокусироваться на негативе, забивая на позитив. Гармоничные аспекты обычно еще и проигрываются слабее, менее ярко. Но они есть и могут давать классные возможности! Важно не забывать о них.
Расскажите, сталкивались ли вы с проблемой накручивания? Как боретесь с этим?
Профессиональный астролог, изучает астрологию с 2001, консультирует с 2010 года. Преподаватель западной астрологии, ведет курсы и вебинары. Автор собственной методики ректификации и алгоритмов астрологического анализа по разным сферам. Руководитель проекта «Astrodox» (астрологический процессор для Android). Основатель проекта «Астрология 21 века».
